瞑想で人生が変わるのか? 01 〜現在の状況〜

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10月〜7月までの現在

昨年の10月に会社を設立しました。しましたが、今のところ爆発的な伸びについてはありません。では売上が極端に上がっているわけでもないのですが下がってもいません。

そんな状況にマンネリをしてしまっているせいか、かつてのようなエネルギーがなくなっているのが現状です。そのため、仕事のパフォーマンスにかなり影響が出ており、交際費というなの出費。仕事が上手く回らずにクライアント様にも迷惑をかけてしまっている現状があります。それ以外にも会社化したことによる事務作業も滞っており、正直なところあまり良い調子ではありません。

そんなこんなで2月末〜3月中旬まで肺炎で入院をし、肺炎の影響で肋骨骨折したので2ヶ月ほど辛い思いをしました。

スケジュールや自己管理をしっかりしなくては行けない。そう思いつつも思うように物事が進まない現状に苛立ち悪循環に陥っています。

もう40歳だし自分の人生なんてこんなもんかな?と諦めつつあったのですが、そういえば昨年6月に瞑想講座に行ってきたのを思い出しました。

それが原初音瞑想です。

瞑想について

原初音瞑想とは、生まれた瞬間に流れていた宇宙音である「原初音マントラ」を使って瞑想する方法だそうです。詳しい話については、いづれ書きます。

https://seminar.bodymindspirit.co.jp/user_data/online_psm.php

で、受講生の方々のインタビューがYouTubeに掲載されてました。僕は男性で経営者でもあるので、似たような方々のインタビューは大変興味がありました。

「新・原初音瞑想講座」受講体験談 vol.1(IT企業勤務 兼 不動産会社社長)
原初音瞑想実践者 #05 コンサルティング会社経営

なんというか、宇宙の音とか、シンクロとかスピリチュアルぽいなーとは思います。ただ、昔からその手の話については興味がありました。何を隠そう、レイキとかカラーセラピーとか忘れてたけど習ってたし。あと、中国武術もやってたしね。

瞑想を毎日やることにする

で、真面目に仕事をやるぞ!とか、タスク管理するぞ!とか、そういう決意や仕組みづくりだけでは今の闇からは脱出できないと思うようになりました。

そこで、今日から毎日瞑想を行うことにします。まあ、度々瞑想はしてたんだけどね。やってはやらなくなりを繰り返してたので、毎日5分だけでも続けたいと思います。

で、原初音瞑想については30分を朝晩やるのがいいそうです。おーマジか。。。流石にそれは厳しいけど、頑張って半分くらいはやりたいなと思います。

これからのブログについて

定期的にブログを書こうと思います。バリバリ仕事の話を書こうか悩んだんですけど、今のテンションだと書きません。であれば、瞑想日記見たいな感じにするのがいいかなと。

やってすぐに何か起きるわけじゃないので、日記がわりにブログを書こうと思います。

さいごに

よく考えたら、これ出したら仕事減ってしまうのでは?と思ったんですが、もういいやと思いました。弊社は社員が頑張って仕事をしてくれてますから、もう少しの間なら大丈夫。で、その間に僕が瞑想で復活できれば今の状況が笑い話になるはず。

真面目な方からは、コイツやばいやつ・・・と思われそうですけど、昔からまともな人間ではなかったし、まあいいかと開き直ります。

ブログの記事については毎日書きたいところですが、それだと続かないので3日に1度のペースで書きます。興味のある方はたまにでいいので読みにきてください。

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