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足の冷え性は治まるか?足つぼボードを5分を踏む実験をしてみた

      2013/07/02

足つぼボード

はじめに

寒すぎる。。
先日雪が降ってから凄く寒い日が続いてる気がします。
もともと足の冷え性もちの僕は悪化してます。

そこで、久しぶりの足つぼボードをつかって
冷え性が治まるか?実験してみました。

 1分づつ足ふみをする

ずっと足ふみをするのはつらいので1分間踏んでみることにしました。
踏み始めは全体的に痛かったです。

でも、ここで辞めちゃうと実験になりません。
痛いよ~痛いよ~と思いながら諦めずに踏んでみます。
でも、踏んでいくと特定部分の痛みが強くなってきました。

恐らく状態のいい箇所は
血行の巡りが良くなりやすいんじゃないか?と思います。

5分後の結果

結論から書くと冷えは収まりませんでした。
ただ血の巡りは少し良くなった気がします。

さいごに

今回の検証は1分間を休み休み乗ったものです。
連続で乗ったらどうなるか?
これは結果が異なるかも。

明日は5分間連続で乗ってみたいと思います!

関連記事

【実験】足つぼボードの効果を実験してみる PART1 | InafukuKazuya.lifelog

【実験】足つぼボードの効果を実験してみる PART2 | InafukuKazuya.lifelog

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